シングルスにしろ、ダブルスにしろ効率的にポイントを奪うためにはボレー技術は必須です。重要な技術でありながら、多くの人は上達に必要なツボを押さえずに練習している印象があります。 今回はボレーが上達しない人に共通するポイント…続きを読む

テニスのレベルとフットワークの良さは比例関係にあります。フットワークを向上させると自然とテニスの上達にもつながります。今回はステップの種類と、フットワークを向上させる練習法について解説していきます。 フットワーク・ステッ…続きを読む

テニススクールでは打つ際のスタンスについてあまりしっかりと教えてもらう機会も少ないかと思います。しかしながら試合になると、常に相手に動かされるわけですからいろいろなスタンスでボールを打つ必要に迫られます。 今回はいくつか…続きを読む