タグ: テニス

誰でも打てる!バックボレーがうまく打てない原因と対策・綺麗に決めるコツ

フォアハンド側のボレーはうまく打てるのに、バックボレーになるとうまく打てない・・・そんな経験をしたことはありますか? ラケットが上を向いてしまい打球が浮いてしまうなど、様々な状況が考えられます。 そこでこの記事ではバック…続きを読む

【筋肉が呼んでいる】テニスをさらに面白くする!おすすめ筋トレメニュー6選

昨今の日本は健康ブームだけでなく、フィットネスや筋トレなどのトレーニングブームでもあります。筋トレアニメ、筋トレ系自己啓発本などなど、様々なトレーニング関連のアイテムが多くの人の手に取られ、今まで運動をしてこなかった人が…続きを読む

テニス馬鹿の練習方法 ~『変化のある繰り返し練習』で絶対にうまくなる?初・中級の練習メニュー~

このサイトをご覧になるみなさんは、日頃どんな練習をされているのであろうか。きっと趣味としてテニスをする方は学生の部活動のようなハードな練習はしないだろう。 筆者はサークルを長年運営しており、その過程の中で、いろいろな練習…続きを読む

【今更聞けない!】テニス ガットのテンション決め方まとめ

テニスラケットにガットを張るとき、無視できないのがガットの「テンション」です。このテンション、なんとなくで決めている方が多いのではないでしょうか。 自分にあったガットのテンションがわからない、どういった基準で決めれば良い…続きを読む

すぐテニスの試合に出れるようになる!シングルスのルール完全版

ダブルスとは違い、シングルスはコートの中に自分と相手しかいません。 ルールやマナーなど、ちゃんと把握していないと不安ですよね。 今回は、シングルスの試合に出る上で、押さえておきたいポイントをまとめてみましたので、ぜひ参考…続きを読む

モチベーション向上必至!テニスプレイヤーなら見ておきたいアニメ3選

皆さんはテニスを始めたきっかけになったり、テニス観を変えてくれた作品はありますか? 主人公の頑張る姿や、ライバルたちとのやりとりなんかを見てると自分も頑張ろう・・・!という気持ちになりますよね。 ここではモチベーションが…続きを読む

ディフェンスだけじゃない!ゲームで積極的に使いたいロブショット!

ロブは万能ショットである。 ロブショットというと自分の体勢が苦しいときに使うディフェンシブなショットという意識を持っている人がたくさんいます。実際に私自身が普段レッスンをしていて、「ロブショットについて教えてください!」…続きを読む

東京オリンピック2020・テニスに出場するには?出場条件と注目選手の動向

ついに開催まで1年を切った東京オリンピック2020。日本での開催が決定されたときはまだまだ先の話だなと思っていたのに、時の流れは年々速くなっているなと痛感します。 この記事をご覧になっている皆様が注目する競技はやはりテニ…続きを読む