テニス愛好家でテニスがなかなか上達しないと悩んでいる人も多いはずです。ベストショットだけを比較すればボールスピードは上級者も中級レベルの人もそう変わりません。では上手い人と、そうでない人を分けるポイントは何なのか。 プロ…続きを読む

テニススクールでは打つ際のスタンスについてあまりしっかりと教えてもらう機会も少ないかと思います。しかしながら試合になると、常に相手に動かされるわけですからいろいろなスタンスでボールを打つ必要に迫られます。 今回はいくつか…続きを読む

社会人でテニスを楽しんでいる方の中でもテニススクールを利用している方はたくさんいるかと思いますが、今回はそんなテニススクールとは異なり、1対1でレッスンをしてもらうことが可能なプライベートレッスンについてまとめてみました…続きを読む

テニスをある程度継続して楽しんでいる方であれば一度は聞いたことがあるであろうワードに「プロネーション」というものがあります。 正直、何となくで理解していたり、そもそも何かよく分かっていない人がほとんどだと思います。 今回…続きを読む

フォアハンド側のボレーはうまく打てるのに、バックボレーになるとうまく打てない・・・そんな経験をしたことはありますか？ ラケットが上を向いてしまい打球が浮いてしまうなど、様々な状況が考えられます。 そこでこの記事ではバック…続きを読む

昨今の日本は健康ブームだけでなく、フィットネスや筋トレなどのトレーニングブームでもあります。筋トレアニメ、筋トレ系自己啓発本などなど、様々なトレーニング関連のアイテムが多くの人の手に取られ、今まで運動をしてこなかった人が…続きを読む

テニスを定期的にプレイしている多くの人が少しでも上手くなりたいと上達を願っているはずです。今回はそんな方々に向けて、効率的な上達を促すコート外での取り組みについてお話しいたします。 なかなか上達しないのはなぜか？ テニス…続きを読む

テニスがある程度上達してくると、試合においてベースライン上でストロークを打っているだけではなかなかポイントが取れないことに気づいてきます。 そんな時に、自分から積極的にポイントを取るためにはネットに出る必要が出てきます。…続きを読む

ダブルスはシングルスと異なり、ペア二人でポイント獲得を目指す必要があります。「200㎞近い高速サービスをコーナーに安定して打てる！」「ナダルのような強烈なトップスピンが打てる！」など特殊な例を除いてどのペアにも当てはまる…続きを読む

一般のテニス愛好家の方々は試合をするとなるとダブルスのゲームがメインという場合が多いかと思います。 今回はそんなダブルスにおいて必須の技術であるポーチについて解説していきたいと思います。 ダブルスには必須のポーチとは。 …続きを読む