テニスを始めたばかりの方の中には、テニスラケットの正しい持ち方を知らない人もいるのではないでしょうか。テニスラケットは持ち方によってやりやすいプレイ、得意なプレイがあります。 テニスの基本的な持ち方をマスターすることで、…続きを読む

試合に勝つためには強くて確実に入るサーブが大事なのは間違いないことですよね。 特に中級者以上のレベルになると、弱いサーブを入れてもそのまま強く打ち返されてしまってせっかくのサービスゲームが台無しに・・・ 今回は、そういっ…続きを読む

「千里の道も一歩から」 ことわざを引き合いに出すまでもなく、テニスを上達するには日ごろのトレーニングが重要です。コートでの練習はもちろんですが、ボールを使用しないオフトレーニングもとても大切です。 名選手と呼ばれる選手は…続きを読む

勝つためにはスピン系のサーブを覚えよう！ 本当に試合で勝ちたいと思った際に、障害になりやすいのはセカンドサーブです。 「セカンドサーブが入らなくてダブルフォルトから自滅…」、「威力のあるサーブを打てなくてリターンで叩かれ…続きを読む

硬式テニスで最も打球回数が多くなるショットがフォアハンドストロークとなります。 そのため、フォアハンドの基本をマスターすることはテニスのレベルアップにつながりますので、基本となるフォアハンドの打ち方のコツをお伝えしていき…続きを読む

テニスは、相手のいない場所にボールをコントロールして得点を奪っていくスポーツです。当然、自分のところに打ってきてくれる優しい対戦相手なんてそうそういないので、大体はどこにボールが来るのかを予測して移動しなければなりません…続きを読む

テニスを日頃からプレーしている方の目的は多種多様です。運動の一環として、趣味としてプレーしている方が多いと思われますが、中には今より上達したい、大会で活躍したいと思っている「本気のテニス愛好家」もいます。 今回はそんな本…続きを読む