「前衛と後衛、自分はどっちが向いているんだろう」「試合で相手がふたりともネットに出てきて、どう戦えばいいかわからなかった」——ソフトテニスのダブルスは、ポジションと陣形の考え方を知るだけで、ぐっと見え方が変わります。
でも、安心してください。陣形の基本は3つだけです。1人が前・1人が後ろの「雁行陣（がんこうじん）」、2人とも前の「ダブル前衛」、2人とも後ろの「ダブル後衛」。まずは雁行陣を押さえれば十分です。
この記事では、それぞれの陣形の形と考え方、前衛・後衛の役割、そして陣形にかかわるルールを順番に解説します。
この記事でわかること
- ダブルスの3つの陣形（雁行陣・ダブル前衛・ダブル後衛）
- 前衛と後衛の役割の違い
- 陣形にかかわるルール（レシーブの分担・パートナーの反則）
- 自分に合うポジションの考え方
陣形はルールではなく「作戦」
最初に押さえておきたいのは、どこに立つかはルールで決まっていないということです。日本ソフトテニス連盟（JSTA）の競技規則が定めているのは、「2人で1ペアを組み、ボールは相対するペアで交互に、どちらか1人が打つ」ことです（競技規則第18条）。
前衛・後衛という呼び方や陣形は、勝つための作戦として発達してきたものです。そのため試合の途中で陣形を変えることも、もちろん自由です。
3つの陣形
JSTAの「ソフトテニス部活動指導の手引き」では、陣形とその特徴を次のように説明しています。
| 陣形（JSTAの呼び方） | 立ち位置 | JSTAが挙げる特徴 |
|---|---|---|
| 雁行陣（雁行陣形） | 1人がベースライン付近、もう1人がネット付近 | 役割を分担してプレーする。攻撃と守備のバランスを保ちやすい |
| ダブル前衛（並行陣形〈前陣〉） | 2人ともサービスラインとネットの間付近 | ボレーなどが多く、攻撃力が高い |
| ダブル後衛（並行陣形〈後陣〉） | 2人ともベースライン付近 | 守備力は高いが、ポイント源が少ない |
同じ手引きは、基本的にネットに近いほど攻撃的、遠いほど守備的になると説明しています。
雁行陣｜ソフトテニスの基本形
雁行陣は、雁（がん）の群れが斜めに並んで飛ぶ姿にたとえた名前です。前衛がネットの近く、後衛がベースライン付近に立ち、斜めの位置関係になります。
後衛がラリーで相手を左右に動かし、甘いボールを前衛がボレーで仕留める——この「つなぐ人」と「決める人」の分担が、雁行陣の強みです。
JSTAの手引きによると、これまで日本国内では雁行陣どうしの対戦が主流でした。ただし、シングルスが広く普及した影響もあり、オールラウンドにプレーできる選手が増え、試合の中で陣形を変えながらプレーするケースも増えているとしています。
ダブル前衛｜ネットで早く決める
2人ともネット寄りに立ち、ボレーやスマッシュで早い展開に持ち込む陣形です。サーブのあとやレシーブのあとに、2人でネットにつめていく形がよく見られます。
ネットに近いぶん、相手に時間を与えずに攻められます。一方で、2人とも前にいるため、頭上を越えるロビングへの対応が課題になります。
ダブル後衛｜2人で粘る
2人ともベースライン付近に立つ陣形です。相手の強い攻撃を受け止め、ラリーで粘るのに向いています。
ただし、ネットから攻めてくる相手には主導権を握られやすくなります。ロビングや角度のあるボールで相手を動かし、チャンスを待つ戦い方になります。
前衛と後衛の役割
| 前衛 | 後衛 | |
|---|---|---|
| 主な立ち位置 | ネット近く | ベースライン付近 |
| 主なショット | ボレー、スマッシュ | ストローク（シュートボール・ロビングなど） |
| 主な役割 | ポイントを決める、相手にプレッシャーをかける | ラリーを組み立てる、チャンスを作る |
| 求められる力 | 反応の速さ、判断力、相手の打球の予測 | 打ち合いの安定感、コースの打ち分け |
前衛は、相手の後衛が打つコースを読んで、横に動いてボレーで取る「ポーチ」が大きな武器です。後衛は、相手前衛に取られないコースを選びながら、相手を崩していきます。
どちらも、サーブとレシーブは担当します。通常のゲームでは、ペアの2人が2ポイントずつ交代でサーブを打つ決まりなので（第26条）、前衛もサーブを打ちます。
陣形にかかわるルール
立ち位置は自由ですが、次のルールは陣形を組むうえで知っておく必要があります。
レシーブは右と左で分担する
レシーバーの2人は、右と左のどちらのサービスコートで受けるかを決め、同じゲームの中では替えられません（第31条）。前衛・後衛のどちらが右側を受けるかは、ペアで決めておきましょう。分担と違う側で受けると「インターフェア」で失点です。
パートナーの位置で反則になる場合
- サーブがパートナーに当たったらフォールト（第27条）。前衛がサービスコートの近くに立つときは注意が必要です。
- レシーブする人のパートナーが、レシーブが終わる前にそのサービスコートに入るとインターフェア（第32条）。
- サーブがワンバウンドしたあと、レシーブする人のパートナーの体やラケットに触れた場合もインターフェアです（2026年4月改訂で「ワンバウンド後」と明記）。
サイドとサーブの交代
サーブ側とレシーブ側は1ゲームごとに交代し、奇数ゲームが終わるごとにサイドを入れ替えます（第34条）。ファイナルゲームでは2ポイントごとにサーブが相手側へ移り、4人全員がサーブを打ちます。
自分に合うポジションの考え方
前衛と後衛は、どちらが上ということはありません。目安として、次のように考えると決めやすくなります。
- 前衛に向いているのは：反応が速い、相手の動きを読むのが好き、短い時間で決めるのが得意な人
- 後衛に向いているのは：打ち合いが好き、粘り強い、コースを考えて組み立てるのが得意な人
始めたばかりでポジションが決まっていない場合は、両方を経験してみるのがおすすめです。ヨネックスのラケット診断でも、最初の質問は「ポジションはもう決まっている？」で、前衛・後衛・オールラウンド・決まっていない、から選ぶ形になっています。ラケット選びとポジションの関係はソフトテニスのラケットの選び方で解説しています。
よくある質問（FAQ）
Q. 試合の途中で前衛と後衛を入れ替えてもいいですか？ A. ルール上は自由です。どこに立つかは競技規則で決められていません。ただし、レシーブの右・左の分担は同じゲームの中では変えられないので、入れ替えるならゲームの区切りで考えましょう。
Q. 雁行陣の前衛は、どこに立てばいいですか？ A. ルールで決まった位置はありません。サーブ・レシーブの場面ごとに立ち位置を工夫します。ただし、サーブがパートナーに当たるとフォールト、レシーブ前にパートナーがそのサービスコートに入るとインターフェアになるので、その点だけは気をつけます。
Q. シングルスにも陣形はありますか？ A. シングルスは1人なので、陣形という考え方はありません。ベースラインで打ち合うか、ネットに出るかを状況で選びます。シングルスのコートは横8.23mで、ダブルスより狭くなります。
ソフトテニスのダブルスは、雁行陣を基本に「後衛がつくり、前衛が決める」と考えると理解しやすくなります。陣形はルールではなく作戦なので、相手やコートに合わせて柔軟に使い分けましょう。
ルール全体は、→ ソフトテニスのルール完全ガイド でまとめています。
