テニスをしている人なら誰でも一度は壁打ち練習をしたことがあるはずです。そして、壁打ちをしたことがある人ならその難しさを知っているはずです。壁打ちを続けるのは意外と難しく、テニスの基礎・基本を押さえていないとなかなか続ける…続きを読む

テニスの試合はサービスを入れないと始まりません。最初はサービスの質よりもまず、サービスを入れることに集中して練習をします。ある程度テニスが上達してくると、相手が返球しにくい回転系のサービスを練習するようになります。 テニ…続きを読む

テニス試合はウィナーやノータッチエースなど綺麗な形でポイントが終わることの方が珍しく、どちらかのミスで終わる場合がほとんどです。特にアマチュアレベルになれば尚更です。そしてミスの大きな原因となるが打点のズレです。今回はミ…続きを読む

バックハンドで悩むテニス愛好家は非常に多いです。安定してラリーが続けられない。トップスピンがかからない。ボールスピードが上がらない。など人によって悩みはさまざまです。 今回は片手バックハンドで安定したボールを打つために意…続きを読む

テニススクール以外でどのように練習すればいいのか分からない。そんな悩みを抱くテニス愛好家は多いはずです。今回は私自身が普段実践している練習を紹介し、どのような点に気をつけながら練習をしていくと良いかをご紹介していきます。…続きを読む

普段レッスンをしていてバックハンドが苦手という方によく遭遇します。今回はバックハンドのストロークにポイントを絞って、練習をするときに意識すべきポイントとコツををお伝えしていきます。 バックハンドの打ち方を決める！ バック…続きを読む

テニスはやみくもに練習していれば上達するものでもありません。レベルを問わず、上達するためには意識するべきポイントがあります。今回は意識するポイントと練習法をお伝えしていきます。 ミスの原因を理解する！ テニスが上達したけ…続きを読む

テニス愛好家でテニスがなかなか上達しないと悩んでいる人も多いはずです。ベストショットだけを比較すればボールスピードは上級者も中級レベルの人もそう変わりません。では上手い人と、そうでない人を分けるポイントは何なのか。 プロ…続きを読む

テニスがある程度上達してくると、試合においてベースライン上でストロークを打っているだけではなかなかポイントが取れないことに気づいてきます。 そんな時に、自分から積極的にポイントを取るためにはネットに出る必要が出てきます。…続きを読む

テニスのプレイの幅を広げるためには習得が不可欠なスピン。 テニスを始めたばかりの時は、まずはラケットにボールをしっかりと当てることに苦労します。それに慣れてくるとただボールを繋げるだけでなく、少しでも速いボールを打とうと…続きを読む